管理情緒

2012083115:20
媽咪的情緒常常被鈞惹的失控,這跟花園裡有刺的植物沒有任何關係,是媽咪EQ太差,所以現在開始改。心平氣和,語調放低,還有鈞最好少惹媽咪,這樣媽咪會改的比較快一些。
另外媽咪領悟到“煩惱是自找的,壓力是自己給自己的”